در ابتدای پاییز که ساعت‌ها یک ساعت به عقب بر می‌گردند، بسیاری از افرادی که در محیط‌های صنعتی کار می‌کنند ممکن است در طول ماه‌های پیش رو نور روز را بسیار کم ببینند یا اصلاً نور روز را نبینند. این می‌تواند تأثیر زیادی بر خلق و خوی فرد داشته باشد، حتی باعث ایجاد یک وضعیت افسردگی به نام اختلال عاطفی فصلی شود و در نتیجه راندمان کاری را پایین آورده و این در نهایت مورد علاقه مدیران نیست.
روانشناس و استاد ممتاز دانشگاه تهران با بیان اینکه بالاترین میزان درگیری با اضطراب و افسردگی در بین افراد دارای معلولیت جهان، به افراد ناشنوا مربوط می شود، گفت: ترکیبی از رنگ‌های سبز، زرد و صورتی به افراد ناشنوا آرامش می‌دهد و از این رو باید سعی کرد ترکیبی از این رنگ‌ها در وسایل شخصی، اتاق این افراد و حتی کلاس‌ها و کتب درسی افراد ناشنوا استفاده شود.
مطالعۀ جدیدی نشان داد اینکه ما در چه زمانی از شبانه‌روز غذا می‌خوریم، تاثیر مشخصی روی خلقیات و سلامتی ذهن و روان ما دارد.
پس از گرفتن دیپلم و وارد شدن به امور روزنامه‌نگاری در عصر پدر و پسر پهلوی به سیاست انگلستان نزدیک شد و ترقی کرد. باهوش و زرنگ بود و ثروت نزدیک به ۱۰ میلیون دلاریش را به صورت نقد در بانک‌های سوییس و انگلستان و املاک مسکونی‌اش را در سوییس نگهداری کرد اما چاپ یک مقاله علیه شاه پهلوی موجب افسردگی شدید، سکته مغزی و مرگش شد.
همه ما از شوخی و خنده لذت می‌بریم اما آیا همیشه و در هر شرایطی شوخی و خنده ما را خوشحال می‌کند؟ آیا هر نوع شوخی و مزاحی، سالم بوده و کارکرد مثبتی برای سلامت روان دارد؟
مشکلات سلامتی نظیر یبوست، اسهال و هم‌چنین سردرد و دردهای پشت کمر از جمله علائم متداول افسردگی به شمار می‌روند. اما غالباً مردان از این موضوع بی‌اطلاع هستند که دردهای مزمن و بیماری‌های گوارشی ریشه در افسردگی آن‌ها دارند.
علی ناظری متخصص روانپزشکی و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم بهزیستی گفت: آمار بالای افسردگی در جهان بیانگر اهمیت وضعیت روانی است که سبب احساس غم و ناراحتی مداوم و از دست دادن علاقه فرد می‌شود.