راه‌هایی که شما را در برابر افسردگی مقاوم می‌کند

راه‌هایی که شما را در برابر افسردگی مقاوم می‌کند

به گزارش قائم آنلاین،  اگر شما کسی باشید که دوره‌های طولانی درمان‌های دارویی را برای افسردگی گذرانده‌اید به خوبی می‌دانید که مصرف دارو‌ها تنها کمکی که به شما می‌کنند کنترل برخی از حالت‌های روحی ناشی از افسردگی است. واقعیت این است که دارو‌های ضدافسردگی فقط می‌توانند ۵۰ درصد از علائم بیماری را بهبود بدهند. این