به گزارش قائم آنلاین، کمبود آب بدن خود را با بروز علائم و نشانه هایی همچون خستگی زیاد و ظاهر نامناسب پوست نمایان می کند. نشانه هایی که با نادیده گرفتنشان دچار مشکلاتی همچون اضافه وزن خواهید شد.کمبود آب بدن چنانچه در این بخش به طور کامل توضیح خواهیم داد کمبود آب هنگامی رخ می