وقتی وضع اندامی زندگی شما را تغییر میدهد
به گزارش قائم آنلاین،به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “کر۲″، صندلی هایی که روی آنها می نشینیم، مشوقی برای قوز کردن هستند. نمایشگرهایی که به آنها خیره می شویم، مشوق فشار بیشتر بر گردن هستند. حتی برخی فعالیت ها مانند دوچرخه سواری ممکن است علیه هم ترازی ستون فقرات ما وارد عمل