باغبانی به حفظ سلامت سالمندان کمک می‌کند

باغبانی به حفظ سلامت سالمندان کمک می‌کند

به گزارش قائم آنلاین، معمولا مشکلات مرتبط با افزایش سن همزمان باهم در سنین بالاتر روی می دهند. درحالیکه ورزش منظم و مداوم و رژیم غذایی مناسب به عنوان شیوه ای برای حفظ سلامت در سنین بالا توصیه می شود، محققان به گزینه دیگر حفظ سلامت برای افراد مسن پی برده اند: باغبانی. یافته ها