به گزارش قائم آنلاین،در اینجا به تغییرات کوچکی که می توانید در سال جدید دنبال کنید تا در درازمدت از مزایای سلامتی آنها بهره مند شوید، اشاره شده است: ترک کامل سیگار: یکی از رایج ترین قطعنامه های سلامت در سال نوی میلادی، ترک سیگار است. مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های ایالات متحده