به گزارش قائم آنلاین، سیستم سوخت و ساز بدن در واقع مجموع هرآن چیزی است که روزانه در بدن انجام می‌شود و تاثیر بسیاری بر سوزاندن چربی و کالری‌های اضافی بدن دارد. هنگام غذا خورن، طی انجام فرآیند سوخت و ساز، آنزیم‌های موجود در سلول‌های بدن ذرات غذا را تجزیه کرده و آن‌ها را تبدیل