به گزارش قائم آنلاین،  اضطراب به یک بیماری گسترده تبدیل شده است. به نقل از تناسب اندام اگرچه بنظر می‌رسد اضطراب یک مرحله‌ی گذرا، و نوعی پاسخ طبیعی به وضعیت‌های بحرانی و خطرناک است، ولیکن می‌تواند خیلی مخرب باشد.     نباید اضطراب را دست کم بگیرید. این حالت، می‌تواند بر کار و توانایی تصمیم