۸ گزینه خوشمزه جلوگیری از فقر ید

۸ گزینه خوشمزه جلوگیری از فقر ید

به گزارش قائم آنلاین،  تیروئید شما مسئول کنترل متابولیسم و رشد است و هنگامی که بدن با فقر ید مواجه می‌شود، عملکرد این غده مختل خواهد شد.به نقل از سلامت نیوز  از newhealthadvisor علائمی از قبیل: کلسترول بالا، خستگی، افسردگی، از علائم کمبود ید در بدن هستند. اضافه کردن مواد غذایی غنی از ید به