به گزارش قائم آنلاین، این کار مثل نیم ساعت دویدن روی تردمیل، خسته‌کننده نیست؛ تنها کافی است در طول هفته، چندبار صورت خود را ماساژ دهید، تا چهره‌ای فوق‌العاده خاص پیدا کنید (فکِ خوش‌فرم، گونه‌های برجسته و چشم‌هایی که دیگر پف کرده نیست). همان‌طورکه هرچه بیشتر ورزش منظم انجام دهید نتایج بهتری می‌گیرید، هرچه بیشتر