۱۲ راه برای اینکه خجالتی نباشید
به گزارش قائم آنلاین، خجالت واقعا گاهی اوقات میتواند افراد را از زندگی باز دارد؛ بخشی از آن به این دلیل است که افراد خجالتی از حضور در موقعیتهای اجتماعی اجتناب کرده و حرفشان را نمیزنند و بخشی از آن به این دلیل است که این افراد میزان زیادی اضطراب مزمن را تجربه میکنند. اگر