به گزارش قائم آنلاین، یکی از اولین چیزهایی که سلامت رژیم غذایی را تعیین می‌کند، برنامه غذایی است که در آن به سلامت دهان و دندان اهمیت می‌دهد. برای بهبود رژیم غذایی خود می‌توانید از مواد غذایی که در فهرست زیر آمده است استفاده کنید. بیشتر بخوانید: بخور و نخورهای دوران بارداری پنیر مطالعه‌ای که