به این ۷ دلیل صبح‌ها با معده خالی آب زنجبیل بنوشید

به این ۷ دلیل صبح‌ها با معده خالی آب زنجبیل بنوشید

به گزارش قائم آنلاین، شما می‌توانید زنجبیل را به خاطر غلظت بالای آنتی‌اکسیدان‌های آن، برای جلوگیری از آسیب سلولی و حذف سموم، به رژیم غذایی‌تان اضافه کنید. بهبود گردش خون: منیزیم، پتاسیم و روی موجود در آب زنجبیل منجر به تنظیم فرایند‌های التهابی می‌شود که مسبب مشکلات گردش خون هستند. این نوشیدنی همچنین سطح کلسترول