با این سبزیجات به جنگ زوال عقل بروید
به گزارش قائم آنلاین،در این مطالعه که روی تعدادی فرد مسن صورت گرفت، مشخص شد مغز افرادی که در طول روز یک وعده سبزیجات برگدار مصرف میکنند نسبت به افرادی که از این سبزیجات مصرف نکرده یا به ندرت مصرف میکنند، ۱۱ سال جوانتر است. همچنین مشخص شد افرادی که بهترین عملکرد را در تستهای