بلایی که غذاهای آماده بر سرتان میآورد
به گزارش قائم آنلاین، افراد باید از مصرف غذاهای آماده، گوشتهای فرآوری شده و نمک برای پیشگیری از ابتلا به سرطان خودداری کنند. همچنین اضافه وزن و چاقی چه در دوران کودکی و چه در بزرگسالی نیز زمینه را برای ایجاد سرطان فراهم میکند، بنابراین افراد باید وزن مناسب داشته باشند، پیادهروی کرده و از