3 خاصیت دیگر تخم‌مرغ

3 خاصیت دیگر تخم‌مرغ

هر تخم مرغ دارای 300 میلیگرم «کولین» در زرده است که برای رشد موها مفید است. کولین از خانواده ویتامین‌های گروه B و وجود آن برای متابولیسم و سوخت و ساز چربی لازم است.