چه ورزش‌هایی بعد از سزارین مناسبند

چه ورزش‌هایی بعد از سزارین مناسبند

به گزارش قائم آنلاین، به نقل از Daily Monitor، زنان می‌توانند چند روز پس از  عمل سزارین ورزش را آغاز کنند. البته افرادی هستند که پزشک به آن‌ها دستور استراحت داده است بنابراین بهتر است قبل از شروع ورزش با پزشک خود مشورت کنند. بهتر است چند روز بعد از سزارین شروع به ایستادن کنید