سفر چه نقشی در درمان افسردگی دارد؟

سفر چه نقشی در درمان افسردگی دارد؟

به گزارش قائم آنلاین، این روزها سفر به عنوان یکی از راه‌های درمان افسردگی مطرح می‌شود و یکی از توصیه‌ها برای بهبود حال افراد توصیه به سفر رفتن است. سفر باعث دوری از استرس و نگرانی‌ها می‌شود و نتایج تحقیقات دانشمندان ثابت کرده که در افزایش طول عمر نیز موثر است.   براساس مطالعه مشترک