توصیه‌های تغذیه‌ای شب یلدا

توصیه‌های تغذیه‌ای شب یلدا

به گزارش قائم آنلاین، با نزدیک شدن به بلند‌ترین شب سال، همه در جنب و جوش برای تدارک مهمانی برای اقوام و دوستان خود هستند. به نقل از بیتوته شب یلدا یکی از قدیمی‌ترین رسومات ایرانی‌ها به حساب می‌آید که با چیدن سفره‌هایی مملو از خوراکی‌های رنگارنگ در این شب معروف است، اما چه خوب