به گزارش قائم آنلاین، انار در میان میوه‌ها در صدر خوراکی‌های سرشار از آنتی اکسیدان است.به نقل از بیتوته  البته بعضی از این ترکیبات، عامل رنگ قرمز انار و بعضی، ترکیباتی به نام تانین‌ها هستند که طعم گس یا تلخ مانندی در این میوه ایجاد می‌کنند.     در کل، انار میوه ایده آل پاییز