توصیه‌های تغذیه‌ای طب سنتی برای داشتن “شب یلدایی” به یادماندنی

توصیه‌های تغذیه‌ای طب سنتی برای داشتن “شب یلدایی” به یادماندنی

به گزارش قائم آنلاین، “شب یلدا” یادگاری از پیشینه ایران است که خانواده­های ایرانی این شب را با شادمانی و هم­نشینی جشن می­گیرند. آداب و رسوم این شب  به قرن­ها قبل باز می­گردد، شب یلدا یا شب چله یکی از قدیمی‌ترین جشن‌های ایرانی است که مثل عید نوروز از تاریخ و پیشینه قدیم ایران به