چگونه «بدن‌درد» ناشی از سرماخوردگی را کاهش دهیم؟

چگونه «بدن‌درد» ناشی از سرماخوردگی را کاهش دهیم؟

به گزارش قائم آنلاین، الهام قدمی یزدی درباره سرماخوردگی اظهار کرد: در طول درمان سرماخوردگی از مصرف خوراکی‌های نفاخ مثل نخود و لوبیا، خوراکی‌های غلیظ مانند حلیم و کله پاچه، غذاهای شور یا ترش یا قابض، و میوه‌های آبکی تازه تا حد امکان پرهیز کرد. وی افزود: در صورت گرفتگی بینی و تنفس ناراحت‌کننده به دنبال سرماخوردگی، می‌توانید