تدابیر پاکسازی بدن، سه ماه قبل از حاملگی
به گزارش قائم آنلاین، الهام اختری اظهار داشت: پاکسازی بدن قبل از بارداری بسیار اهمیت دارد چرا که موجب سپری شدن ایام خوب و بدون عارضه برای زنان در دوران بارداری است. وی افزود: پاکسازی به طور متوسط به حداقل ۴۵ روز زمان احتیاج دارد و ۴۵ روز پس از آن هم برای داشتن رژیم