به گزارش قائم آنلاین، دکتر مهناز مردانی با اشاره به رعایت هفت نکته‌ی مهم در پیشگیری از ابتلاء به فشارخون بالا بر کنترل وزن با رعایت رژیم غذایی و فعالیت بدنی مناسب تاکید و بیان کرد: دقت کنید به ازای هر ۱۰ درصد اضافه‌وزن نسبت به وزن نرمال فشارخون ۶.۶ میلی‌متر جیوه بالا می‌رود، در