خواب کافی و داشتن کودک سالم

خواب کافی و داشتن کودک سالم

به گزارش قائم آنلاین، رضا کرمانی افزود: کم خوابی ممکن است سیستم ایمنی بدن را تضعیف کند و بدن را بیشتر مستعد قرارگیری در معرض عفونت‌ها و بیماری‌ها قرار دهد و تعادل هورمون‌های بدن به خصوص هورمون‌های حیاتی برای رشد را از بین می‌برد. وی اظهار داشت: امروزه بسیاری از کودکان همراه والدین تا پاسی