به گزارش قائم آنلاین، نوشیدن آب همیشه توصیه می شود چرا که با هیدراته شدن بدن اعضای مهم بهتر فعالیت می کنند و به طبع سلامتی تهدید نمی شود اما گاهی اوقات نوشیدن آب سلامتی را به خطر می اندازد.تقریبا آب راه حل مناسبی برای همه چیز است. آب می تواند از پرخوری ما جلوگیری