با این ۹ فاکتور به افزایش طول عمرتان کمک کنید!

با این ۹ فاکتور به افزایش طول عمرتان کمک کنید!

به گزارش قائم آنلاین، محققان با بررسی و ارزیابی مردم جهان به دو فاکتور اصلی افزایش طول عمر پی برده اند: داشتن سبک زندگی سالم و داشتن دلیل برای زندگی. محققان آمریکایی به سرپرستی دن بوتنر، به بررسی مناطق دنیا پرداختند و ۹ فاکتور اصلی طول عمر را شناسایی کردند: – فعالیت فیزیکی شدید و