با این ترفندها فشارخونتان را به سرعت پایین آورید!
به گزارش قائم آنلاین، اگر در خطر فشار بالای خون هستید ارزشش را دارد که دهانتان بوی بد بگیرد. سیر حاوی آلیسین است، یک آنتیبیوتیک طبیعی که با بهبود فشارخون در ارتباط است. سیر باید خام و فراوان باشد بنابراین میتوانید آن را روغن زیتون و آب لیمو اضافه کنید و بهعنوان سس سالاد بهکار ببرید