در محل کار به نوشیدن آب بیشتر اهمیت بدهید
به گزارش قائم آنلاین، میدانیم که بیشتر وقتمان را در محیط کار میگذرانیم. به طور میانگین یک انسان عادی ۹۰ هزار ساعت از عمرش را در محل کار میگذراند. به نقل از بدونیم معمولا کم اهمیتترین موضوع در محل کار، سلامت است. تنها چیزهایی که ذهنمان را مشغول خود میکند نشستن پشت میز کار، رفتن