به گزارش قائم آنلاین، با کشش و پیچاندن کمر برای شکستن قولنج، کپسول ها در اطراف لبه خارجی مهره ها، به ویژه در اطراف مفاصل فاست کش می یابند. این کشش باعث گاز دارشدن مایع سینوویال درون مفصلی و آزاد شدن برخی گازها مانند نیتروژن، اکسیژن و دی اکسید کربن می شود که در نهایت