۶ راه کنترل استرس برای مادران شاغل

۶ راه کنترل استرس برای مادران شاغل

به گزارش قائم آنلاین،مادران شاغل مشغله‌های زیادی دارند و اغلب غیرقابل پیش بینی بودن امر فرزندپروری به خصوص در مورد فرزندان کوچک، برای آن‌ها استرس زیادی ایجاد می‌کند. برای مثال یک کلاس آموزشی کودک یا ناراحتی و بیماری او ممکن است مادر را کل روز به خود مشغول کند و زمان و استرس زیادی را