ورزش‌های قدرتی و تمرین‌های تحمل وزن درست مانند تمرینات هوازی، نقش کلیدی در کاهش وزن و رسیدن به اهداف تناسب اندام دارند.

بررسی جدید پژوهشگران “موسسه ماکس پلانک” نشان می‌دهد که ژن‌های اجداد نئاندرتال می‌توانند به کند شدن متابولیسم دارو بیانجامند.