فصل گرما چه غذاهایی بخوریم؟

فصل گرما چه غذاهایی بخوریم؟

به گزارش قائم آنلاین،به گفته یک متخصص فیزیولوژی، عدس مزاج سرد و خشکی دارد و مصرف غذاهای حاوی عدس در فصول گرم سال بویژه برای گرم‌مزاجان توصیه می‌شود. سید مهدی میرغضنفری  افزود: عدس به دلیل مزاج سرد، برای گرم مزاجان مفید است و می تواند از غلبه صفرا و اصطلاحا گرمی در بدن جلوگیری کند