به گزارش قائم آنلاین،یاسر نژادی فوق‌تخصص ارتوپد و جراح مفاصل در خصوص مواد غذایی که برای کاهش درد و تقویت مفاصل استخوان‌ها استفاده می‌شود، گفت: سویا و آواکادو دو ماده غذایی هستند که معمولاً در مکمل‌های غذایی که برای کاهش درد و درمان مفاصل تجویز می‌شود به کار می‌رود. به دلیل اینکه این دو ماده