مصرف چای ۵۰ درصد جذب آهن در بدن را کاهش می‌دهد

مصرف چای ۵۰ درصد جذب آهن در بدن را کاهش می‌دهد

به گزارش قائم آنلاین، حسین ایمانی در ارتباط با راهکارهای تغذیه‌ای جهت رفع کمبود آهن در بدن،‌اظهار داشت: کم‌خونی به طور کلی دو علت عمده ناشی از بیماری‌ها و کمبود مواد مغذی دارد. همچنین کم‌خونی به دو گروه کم‌خونی ناشی از فقر آهن و کم‌خونی ناشی از کمبود اسیدفولیک و B12 تقسیم می‌شود. وی افزود: