به گزارش قائم آنلاین، نتایج مطالعه محققان دانشگاه گوتنبرگ سوئد نشان می دهد کودکانی که دارای رژیم غذایی سالم حاوی میوه و سبزیجات هستند و مصرف محدود قندهای تصفیه شده و چربی را دارند، دارای اعتماد به نفس بهتری هستند. یافته ها نشان می دهد سلامت بهتر با میزان مصرف میوه و سبزیجات، قند و