به گزارش قائم آنلاین، تقریبا همه مردم کم یا زیاد ورزش را در برنامه خود دارند اما قهرمانان ورزشی که می‌توانند خود را در سطح بین‌المللی مطرح و برای کشور افتخارآفرینی کنند حسابشان جداست، برای آن‌ها ورزش اولویت اول است و این یعنی روزانه باید ساعت‌ها تمرین کنند، تغذیه مناسب داشته باشند، وسایل ورزشی استاندارد