به گزارش قائم آنلاین، در بسیاری از موارد افراد به دلیل اینکه شیر با مزاج شان سازگار نیست از خوردن آن امتناع می کنند. شیر سرشار از فاید بوده و برای حفظ سلامت استخوان ها مفید است، اما می توان در کنار این فرآورده لبنی هم برای تغییر مزاج و هم برای تاثیرگذاری هرچه بیشتر