یک ترفند ساده برای کنترل خشم

یک ترفند ساده برای کنترل خشم

به گزارش قائم آنلاین،کارشناسان اصلی‌ترین عاملی که می‌تواند در کنترل خشم به افراد کمک کرده و موجب صبور و متین‌تر شدن آن‌ها شود، کاهش میزان حساسیت و عدم واکنش سریع به محرک‌های بیرونی می‌دانند.به نقل از بیتوته بسیاری از مردم تلاش می‌کنند تا به نحو مقتضی بر خشم خود غلبه کرده و در شرایط خاص،