آیا مصرف موز برای کاهش وزن مفید است؟

آیا مصرف موز برای کاهش وزن مفید است؟

به گزارش قائم آنلاین،  مفید بودن مصرف میوه برای بدن انسان یکی از حقایق اساسی است که هر فردی درباره سالم غذا خوردن آن را می آموزد. از این رو، عجیب است که بسیاری از رژیم های غذایی کم کربوهیدارت به این نکته اشاره دارند که باید از مصرف موز پرهیز کرد. موز یکی از