۶۰ ساله‌ها برای سلامت قلب و عروق ورزش کنند
به گزارش قائم آنلاین، نتایج یک بررسی نشان می‌دهد افزایش فعالیت بدنی پس از ۶۰ سالگی می‌تواند در کاهش خطر بروز بیماری قلبی عروقی تاثیر چشمگیری داشته باشد. در سال ۲۰۱۵ حدود ۹۰۰ میلیون نفر در جهان بالای ۶۰ سال داشتند. سازمان جهانی بهداشت (WHO) پیش‌بینی کرده تا سال ۲۰۵۰ این آمار به دو میلیارد