نتیجه مصرف یک موز در روز
به گزارش قائم آنلاین، موز یکی از محبوبترین میوه ها در سراسر جهان است. موز در ۱۰۷ کشور جهان پرورش داده می شود و به عنوان چهارمین محصول ارزشمند جهان شناخته می شود. اگرچه موز سرشار از مواد مغذی مانند پتاسیم، فیبر، و ویتامین های B6 و C است، اما مصرف آن برای همه