خواب نامنظم عامل بروز افسردگی است
به گزارش قائم آنلاین، به نقل از دیلیمیل، پژوهش جدیدی نشان میدهد که خواب زیاد آخر هفته میتواند خلق و خوی افرادی که به زود بیدار شدن عادت دارند، تحت تاثیر قرار دهد و امکان بروز افسردگی را افزایش دهد. پژوهشگران “دانشگاه میشیگان” (UMich) در بررسی جدید خود، دادههای مربوط به خواب و خلق و