باید و نبایدهای “تغذیه‌ای” در روزهای امتحان
به گزارش قائم آنلاین، نیلوفر حیدری با اشاره به اثبات تاثیر تغذیه سالم در قدرت یادگیری و تمرکز، گفت: بسیار حائز اهمیت است که افراد در طول سال تحصیلی و بویژه ایام امتحانات برای افزایش قدرت یادگیری و تمرکز از تغذیه ای سالم برخوردار باشند. وی با تاکید بر اینکه نمی توان در مدت کوتاهی