به گزارش قائم آنلاین، اتاق خواب باید فضایی سرشار از آرامش و سکوت باشد پس سعی کنیم فضای اتاق را با کتاب، لباس و لوازم آرایشی به هم ریخته نکنیم. و، اما چگونه می‌توانیم فضایی ساکت و آرام برای خوابمان فراهم کنیم؟ به نقل از بیتوته طبق نظر متخصصان تنها کاری که باید انجام دهیم