کلید بهره‌مندی از استخوان‌هایی سالم و قوی

کلید بهره‌مندی از استخوان‌هایی سالم و قوی

به گزارش قائم آنلاین،در شرایطی که کلسیم از اهمیت ویژه‌ای برای بدن انسان برخوردار است، اما تنها عامل تاثیرگذار در سلامت استخوان های ما محسوب نمی شود. به نقل از “لیو لاو فروت”، همواره این موضوع را شنیده ایم که برای بهره‌مندی از استخوان های سالم و قوی باید به میزان کافی کلسیم دریافت کنیم.