خواص شگفت انگیز و ثابت شده کلم بروکلی

خواص شگفت انگیز و ثابت شده کلم بروکلی

به گزارش قائم آنلاین، بروکلی یکی از سبزیجات کلمی است ؛ این به کلم، کاهو، کلم پیچ، گل کلم و کلم بروکسل مرتبط است. این سبزیجات به خاطر تاثیرات سلامتی مفید خود مشهور هستند و گاهی اوقات به عنوان “سوپر سبزیجات” یاد می شوند.کلم بروکلی بروکلی غنی از مواد مغذی زیادی است، از جمله فیبر،