۳ گام برای فعال کردن هورمون‌های سوزاننده چربی

۳ گام برای فعال کردن هورمون‌های سوزاننده چربی

به گزارش قائم آنلاین،  کدام هورمون‌ها چربی‌سوز و کدام هورمون‌ها ذخیره‌کننده چربی است؟ هورمون اصلی مسئول سوختن چربی، تستوسترون یا هورمون جنسی مردانه است. به همین دلیل، منطقی است که مردان نسبت به زنان درصد چربی بدنی بسیار پایین‌تری داشته باشند. در ادامه این مطلب را به نقل از جام جم سرا بخوانید.   استروژن،